可以用焖烧杯蒸。
1、提前一天晚上把大米淘洗干净（注意：多洗几遍可以洗去一些淀粉，这样米粒不容易粘连），用水泡上。
2、第二天早晨先预热焖烧杯，倒一点热水进去，关上盖子，把泡米的水倒掉，往锅中倒入大米再加160g水，水煮开后继续加热三分钟。
3、焖烧杯里的热水倒掉，把煮好的大米连水倒进焖烧杯，拧好盖。
4、焖6小时候，米饭可以开吃了，这样米饭已经全熟了，但是并不粘连，也不会有硬芯。
焖烧杯可以煮五谷杂粮，只是根据各种食材的容易煮的熟度不同，时间的长短也稍有不同。下面列几个五谷杂粮的焖烧方法，便于你对比时间：白粥淘米，水烧开后预热焖烧杯；把米放入沸水中，煮开后倒入焖烧杯中，盖进盖子，2~3小时后就可以喝到热气腾腾的粥了。
