速食海藻汤有营养吗（喝同款速食海藻汤有什么好处）

速食海藻汤是一种方便的食品，它的营养价值不低。速食海藻汤营养丰富，含有丰富的维生素和人体所必需的营养成分，含量非常丰富，可以满足人体对营养物质的不同需要。它还富含多种矿物质，对人体健康有很大的益处。

有。因为海藻汤主要由海藻、水和少量的调味料组成，其中不含脂肪和碳水化合物等高热量成分，所以其热量较低。

但需要注意的是，即食海藻汤中部分品牌添加了高热量的盐和调味料，如味精等，这些成分会使汤的热量上升。