还能吃 。
豆子放一年了如果没有出现发霉、虫害或者是其他变质的情况,一般并不影响正常进食。适当摄入以后,较有利于补充体内所需要的多种营养物质,如蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙元素、钾元素、钠元素等;
黄豆的保质期通常为一至两年,因此不建议在大豆储存十年后食用。此时食用不仅营养成分会减少,而且其味道也不如新鲜的黄豆。
还能吃 。
豆子放一年了如果没有出现发霉、虫害或者是其他变质的情况,一般并不影响正常进食。适当摄入以后,较有利于补充体内所需要的多种营养物质,如蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙元素、钾元素、钠元素等;
黄豆的保质期通常为一至两年,因此不建议在大豆储存十年后食用。此时食用不仅营养成分会减少,而且其味道也不如新鲜的黄豆。