女人吃什么不怕冷（女人怕冷吃什么补品好）

答女人最天天吃大红枣或者是用大红枣泡水喝更好。特别是来月经期用大红枣泡水喝很好的。红枣泡水喝可以活血化瘀补气血。气血足了就不怕冷了。

女人怕冷多半是气血不足，可以吃阿胶补气血，如果吃不惯，可以打成粉末，用汤冲泡着喝，会更容易接受一些