鱼肝油就是维生素AD吗（鱼肝油成人补充维生素D）

是的，维生素AD是鱼肝油中的一种。2 鱼肝油中富含丰富的维生素AD，常常用于作为维生素AD的来源。维生素AD是人体所需要的重要营养成分，它可以促进骨骼的发育、维持视力的正常运作以及增强免疫力。3 除了鱼肝

是一样的。鱼肝油的主要成分就是维生素AD。主要是预防和治疗维生素A及维生素D的缺乏症，如佝偻病，夜盲症以及小儿手足抽搐症，可以促进钙剂的吸收。口服鱼肝油或者是维生素AD的时候要多晒太阳，两种同时服用，可能会导致过量，维生素AD在饭后服用，吸收效果会更好。