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冬天洗澡水温度多少最好(电热水器洗澡专用)

冬天洗澡水温度多少最好(电热水器洗澡专用)

更新时间:2025-06-11 17:58:54

冬天洗澡水温度多少最好

水温不宜过高过低,洗澡水的温度超过正常的体温,即37℃,称为热水浴;低于人体的温度,高于皮肤的温度,即33℃,叫做温水浴。 水温在34℃-36℃,利于去垢止痒;37℃-39℃,利于消除疲劳; 40℃-45℃能舒筋活血,发汗镇痛。洗澡水的温度可因时制宜,例如冬天可选择热水浴,夏天可选用温水浴。

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