喝茶还是推荐茶水分离和及时饮用,因为放置过夜的茶水可能会受到细菌污染,喝了不好,如果茶叶种植在受到重金属污染地区,茶长时间浸泡在水中很有可能浸出重金属物质,人体吸收后不好。茶水分离和及时饮用就不会有这种担忧有人说茶水放置过夜后经过氧化,茶的咖啡碱、茶多酚等氧化转化成了其他糖类物质更容易吸收。同时对肠胃的刺激性,所以习惯喝隔夜茶。
喝茶还是推荐茶水分离和及时饮用,因为放置过夜的茶水可能会受到细菌污染,喝了不好,如果茶叶种植在受到重金属污染地区,茶长时间浸泡在水中很有可能浸出重金属物质,人体吸收后不好。茶水分离和及时饮用就不会有这种担忧有人说茶水放置过夜后经过氧化,茶的咖啡碱、茶多酚等氧化转化成了其他糖类物质更容易吸收。同时对肠胃的刺激性,所以习惯喝隔夜茶。