冬季有哪些防冻措施（防冻保暖最好的方式）

冬天防寒防冻的方法一般可以从三个方面入手，例如多吃热性食物、通过衣物御寒、多泡脚等。

冬天由于气温比较低，人体基础代谢会变得缓慢，如果活动比较少容易使人抵抗能力降低，因此要多吃热性食物和多喝烫水，水能够起到暖身效果。