什么是健康管理（健康管理师免费考证）

健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。

其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效的利用有限的资源来达到最大的健康效果。

健康管理是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康 教育，提高自我管理意识和水平。

并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化健康管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。