中午吃豆芽菜会胖吗（中午吃炒豆芽吃得多了会发胖吗）

中年吃豆芽菜会胖吗？

答，，中午吃豆芽菜不会发胖。可能大家都知道。豆芽菜虽然是黄豆泡制的，但是它原有的豆类腊肪已转化了，成为芽菜，其茎叶中已少有腊肪了，只含有维生素和纤维素。这些物质是不会引起发胖的。人食用只会吸收其维生素和纤维素＇所以食用豆芽只会使人变得苗条而不会发胖。

豆芽菜热量很低，含糖量也低，无论什么时间吃都不会长胖。