产妇能不能吃花生米的皮回奶吗花生米（哺乳期可以吃花生米吗会回奶吗）

花生米的皮又称花生衣，这个具有补血作用。然后月子期间使用花生，对于泌乳有一定的帮助，比如食用花生米炖猪脚，就是一种下奶的食疗方法，所以这个不影响使用。产后月子期间不能吃大料和一些性质偏凉的食物，这些食物会对泌乳产生影响。