首先将肉丸用沸水煮5分钟,豆腐切成块状备用。
锅中加入适量油热锅,加入葱姜蒜炒香,放入肉丸、豆腐、香菇、胡萝卜翻炒,加入适量盐、鸡精、料酒、清水,大火烧开后改小火煲20分钟,期间搅拌几次,直至所有材料煮熟入味即可。此时可以选择加入适量青菜等蔬菜,再加热至熟即可享用。
1.准备好原材料;
2.肉馅中加入适量的盐、淀粉、姜末、料酒等调味料,顺着一个方向搅拌上劲;
3.烧热锅,放少许油,将调好味的肉馅团成肉丸按压平铺在锅底;
4.将肉丸双面煎一下定型,同时也能煎出部分油脂;
5.再加入豆腐块微微煎一下;
6.倒入适量的生抽、料酒和少许水;
7.加盖炖煮三分钟;
8.加入少许蚝油提鲜, 再放入盐和胡椒粉调味;
9.将青蒜蒜白放入里面混合均匀,再放入青蒜叶即可;
10.端上桌了。