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天麻份饭前还是饭后吃(天麻是早上吃还是晚上吃效果好)

天麻份饭前还是饭后吃(天麻是早上吃还是晚上吃效果好)

更新时间:2025-07-27 16:10:15

天麻份饭前还是饭后吃

天麻对于高血压高血脂引发的心肌梗塞,脑梗塞患者有很好的功效。天麻富含有天麻素,但是新鲜的天麻中却没有,所以使用的时候应该用天麻粉,可以在饭前用开水把天麻粉烫开服用,因为他有很好的滋补作用,这个时候可以完全的吸收其中的营养成分,隔一个小时左右再吃饭。也可以把天麻用来煲汤,作为食材。

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