香蕉含维生素吗（软化血管的食物和水果）

含有

香蕉含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，香蕉主要成分是糖分以及含水分75％，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。

香蕉含有维生素。

香蕉含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。

香蕉主要是碳水化合物,还含一些钾和维生素。每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克.