姨妈期可以喝的茶（姨妈期适合喝的茶）

1.玫瑰茶 喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。

     2.红茶 红茶是有暖胃的作用的，性温，比较适合女性经期的时候喝。                           3. 枸杞红枣茶 枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血。

枸杞红枣姜茶，红枣本身具有补充气血的作用，而且枸杞和红枣富含糖分、维生素及矿物质。饮用后可以补充营养，增强机体免疫力。适合经期饮用。玫瑰花茶，可以补气养颜，调节内分泌