早上起床喝一杯蜂蜜水有好处吗 有什么好处（每天起床一杯蜂蜜水有什么好处）

答：早上起床喝一杯蜂蜜水有好处。可以促进新陈代谢，有排毒养颜的效果，有利喉咙，润肺化痰。长期喝有利睡眠，还能起到美容养颜的效果。

这个问题由我来回答早晨起来喝一杯蜂蜜水是很有好处的。第一，蜂蜜水能养颜，让你的容貌变得更俊美漂亮，第二，蜂蜜有润肠通便的作用，经常便秘的人早上起来喝一杯蜂蜜水，就很容易大便通畅。