大学生常见的情绪困扰又称为情绪的适应不良。表现为以下几个方面：
1.情绪反应过度
2.焦虑过度
3.过度应激状态
4.忧郁和冷漠
大学生常见的情绪困扰有：1.焦虑，才离开家庭进入大学校门，很多人对新环境没有熟悉，内心烦躁焦虑。和以前家里生活差距比较大时这样的心里更严重。
2.抑郁，新学校需要了解所有同学的脾气个性，当他们感觉外界压力比较大时，内心就会出现厌烦心里。特别是和同学关系处理不好时内心产生消极态度。
3.容易暴怒，年轻人脾气暴躁易怒是通病，大学生会经常为了一点小事情发生争吵，出口伤人，甚至打架伤人
