腰痛,腿痛用针灸治疗可以起到一定的舒缓效果但不能彻底治疗。腰痛,腿痛建议到医院进行检查确定病因并进行针对性治疗。平时可以通过按摩疗法治疗,促进局部血液循环加快,缓解肌肉紧张疲劳,热敷局部,增加锻炼。热敷局部肌肉。不要受凉吹空调。