为什么古代人有轻功和内力（古代轻功失传的真实原因）

因为古代人都注重强身健体。

轻功是指轻身之法，锻炼身体的敏捷反应，腿部的弹跳能力，手臂的攀爬力量，并不能运功让体重突然减轻失去重量，只是提起一口气后可以更轻松的借力攀爬高墙峭壁

但轻功也并不是反对地球的引力，它是经过人们几千年的练习，演化而固定下来的一种武术技能，充满传奇色彩，但也并不罕见。很多书籍都记载过古人使用和展示轻功的例子。