茄子和胡萝卜可以一起炒着吃。做法如下:
1、茄子去皮后切薄片。
2、胡萝卜切片,火腿肠切片,大蒜切末。
3、锅中热油爆香蒜米。
4、把胡萝卜放入翻炒。
5、加入火腿肠翻炒。
6、把茄子倒入翻炒。
7、加入一勺味极鲜和少许水焖煮至茄子熟透。
8、加入切断的葱花断生即可。
9、出锅。
茄子和胡萝卜通常能一起吃.茄子和胡萝卜都属于比较常见的蔬菜,这两种食物没有相克的成分,而且不会影响到营养物质吸收,因
茄子和胡萝卜可以一起炒着吃。做法如下:
1、茄子去皮后切薄片。
2、胡萝卜切片,火腿肠切片,大蒜切末。
3、锅中热油爆香蒜米。
4、把胡萝卜放入翻炒。
5、加入火腿肠翻炒。
6、把茄子倒入翻炒。
7、加入一勺味极鲜和少许水焖煮至茄子熟透。
8、加入切断的葱花断生即可。
9、出锅。
茄子和胡萝卜通常能一起吃.茄子和胡萝卜都属于比较常见的蔬菜,这两种食物没有相克的成分,而且不会影响到营养物质吸收,因