上高中午睡可以睡地上吗（学生午休趴桌子上睡好吗）

上高中午睡不要睡在地上，如果没有宿舍，就在自己的课桌上趴一会儿，稍微休息一下。高中的学习任务很重，学习压力也比较大。中午适当的午睡，可以缓解一上午的疲劳，养足精神应对下午繁重的学习。睡在地上既不卫生又容易着凉，大家一定要注意自身的健康，避免着凉感冒！