晚上吃烤鸭长肉吗（吃烤鸭晚上会睡不着吗）

长肉的，因为烤鸭脂肪含量高，卡路里丰富，晚上吃了会增加皮肤上的温度，还能补充骨骼中的脂肪，增加睡眠，时间长就会长肉

晚上吃烤鸭并不会直接导致肥胖，但应该注意适量，鸭肉具有一定的营养价值，如每100g,鸭肉均值约含有15·5g蛋白质、19·7g脂肪，可为机体提供约1004kj的能量