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辣椒丝瓜煮鱼的做法(湖南丝瓜煮鱼做法图解)

辣椒丝瓜煮鱼的做法(湖南丝瓜煮鱼做法图解)

更新时间:2025-06-17 14:11:15

辣椒丝瓜煮鱼的做法

1、材料:活泥鳅500克,丝瓜1000克,青椒200克,植物油、姜、蒜、葱适量,食盐、味精少许。

2、将活泥鳅放入桶内,加适量清水,滴入2~3滴植物油,泥鳅食后1小时就可把泥沙吐净,换水清洗后即可烹调。将青椒、姜、蒜、葱洗净、切好待用。

3、炖钵内放入约1000克清水,将活泥鳅放入炖钵中,盖上盖子,再在大火上加温。几分钟后,泥鳅已死,停火,然后将泥鳅从炖钵中用筷子逐条夹出,用牙签划开肚子,将肠肚掏掉。如果泥鳅的肚子划不开,则要继续煮一下。

用料

丝瓜 2根

油 适量

盐 适量

大蒜 适量

鱼 一条

姜 适量

鱼料 适量

花椒 适量

料酒 少许

白糖 少许

丝瓜煮鱼????的做法步骤

步骤 1

油锅烧至滚烫后加入花椒、姜、蒜翻炒后加入鱼料,均匀搅拌。

步骤 2

佐料与鱼料搅拌均匀后加入鱼,翻炒后加入适量的水淹没住鱼即可。

步骤 3

待水烧开加入切成片的丝瓜,再加少量水淹没丝瓜即可。

步骤 4

水开后加入料酒与白糖,以去腥味,充分搅拌,煮熟后焖几分钟即可起锅。

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