1、韭菜摘洗净,切段,备用。
2、籽乌去内脏,洗净,备用。
3、热锅上油,爆香葱姜蒜末,倒入籽乌,炒匀,加料酒,去腥,加蚝油调味,加少许热水,大火两分钟,待入味,盛出,备用。
4、另起油锅,油热,倒入韭菜段,炒软,再倒入炒好的籽乌及汤汁,炒匀,加盐,调味,炒匀,即可出锅
食材:
乌鱼子500克、韭菜一把。
做法:
1、准备好所用食材。
2、韭菜洗净,切小段。
3、乌鱼子洗干净,去掉内脏和墨囊,头和身子都切成小块,
4、把姜切丝备用。
5、锅中注入水,烧开水,下入乌鱼子焯水,沥干水分。
6、另起锅,注入油,爆香姜丝。
7、下入沥干水分的乌鱼子翻炒均匀。
8、烹入料酒,加入生抽 糖翻炒均匀。
9、下入韭菜快速翻炒均匀。
10、加入盐和鸡精调味即可。