一般来说,芋荷梗的热量约为每100克15-20卡路里左右,具体数值可能会因生长环境、品种、烹饪方法等因素而有所差异。此外,芋荷梗富含纤维素、维生素C等营养成分,对身体健康有益,也是一种常见的蔬菜食材。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)82.93
碳水化合物(克)9.40
脂肪(克)4.20
蛋白质(克)1.50
纤维素(克)0.00
芋荷梗的植株能作为药材入药,有化瘀、利湿的。
一般来说,芋荷梗的热量约为每100克15-20卡路里左右,具体数值可能会因生长环境、品种、烹饪方法等因素而有所差异。此外,芋荷梗富含纤维素、维生素C等营养成分,对身体健康有益,也是一种常见的蔬菜食材。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)82.93
碳水化合物(克)9.40
脂肪(克)4.20
蛋白质(克)1.50
纤维素(克)0.00
芋荷梗的植株能作为药材入药,有化瘀、利湿的。