先吃玉米还是先吃蛋（早餐是吃鸡蛋好还是吃玉米好）

鸡蛋和玉米可以一块吃的。两者同时吃不会对身体造成一些影响。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，玉米里含有丰富的淀粉，适量吃一些可以很好的提高身体的免疫力，平时在吃饭的时候一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免一次性吃太多的食物，一定要注意饮食均衡。