不负光阴不负自己意思是不浪费时间，珍惜每时每刻，不要辜负了自己。
时光荏苒，时间一点一点地流逝、不知不觉中便稍纵即逝，犹如白驹过隙。岁月匆匆，仿佛昨日还是积雪层层的酷冬，今天已是烈日炙烤的炎夏。时光荏苒须当惜，风雨阴晴勤值历。
与此相关的词语有：光阴似箭、白驹过隙、光阴荏苒、日月如梭、转瞬即逝、斗转星移、时日如飞、岁月如歌、流星赶月。
意思是把得失都看淡，珍惜现在拥有的，不浪费时间，珍惜每时每刻，不要辜负了自己。负的意思是辜负，背弃。时光的意思是时间、光阴，指的是时间的间隔，也就是一段时间里，事务不断发展变化所经历的一个过程。自己的意思是自身、本身。
