37岁一米五八标准体重（45岁一米五七体重多少合适）

1, 标准体重:

身高-105=体重公斤数(男)

身高-100=体重公斤数(女)

2, 公式出处: 医学课本<解剖学>;

3, 如果你是男生,标准体重就是50公斤.女生就是53公斤。

这是37岁1.58米标准体重，如果体重偏重就要运动了，比如跳绳，跑步，游泳，睡眠充足也很重要，不要熬夜，熬夜伤身体又容易长胖。