小学体测跳绳可以交替跳吗（北京小学跳绳是双脚跳还是交替跳）

按照考试大纲要求，小学体测跳绳要求采用单摇而且两脚同时起落的跳法，不允许采用交替跳法或者反向摇绳、双摇跳绳等花样跳法。