更换别克英朗三缸变速箱油需要一定的专业知识和技能，建议由专业技师进行。以下是大致的换油步骤，供您参考：
1. 车辆举升：将车辆举升至合适的高度，以便于操作。
2. 拆卸变速箱油底壳：找到变速箱油底壳，拆卸并将其放置在合适的容器中，以收集排出的变速箱油。
3. 排出旧油：在变速箱油底壳的排水孔下方放置一个接油盆，然后拆下变速箱油滤清器。启动发动机，将换挡杆置于空挡（N）位置，然后逐级切换其他档位，以排出旧油。
4. 更换变速箱滤清器：安装新的变速箱滤清器，并确保其密封可靠。
5. 加入新油：倒入新的变速箱油，直至达到规定液位。
6. 检查泄漏：启动发动机，检查变速箱油底壳和滤清器是否有泄漏。
7. 放下车辆：将车辆降下，
