脸上长痘痘不红不肿也不痒,很有可能是和身体体质有很大的关系,经常睡眠不好脾虚的患者,会出现这些情况,建议不要使用一些刺激性的护肤品,并及时的给脸部补水,可以适当的敷一些生理盐水进行消炎,经常吃一些清淡的食物,保持充足的睡眠。