要想快速地泡发木耳,可以采用以下几种方法:
1. 温水泡发:将木耳放在碗中,倒入30-40℃的温水,浸泡约1小时。温水可以加速木耳的吸水速度,使其快速膨胀。
2. 盐水泡发:在温水中加入少许盐,搅拌均匀后放入木耳,浸泡约1小时。盐水可以促进木耳的泡发,并有助于去除杂质和异味。
3. 淘米水泡发:用淘米水浸泡木耳,约1小时。淘米水含有淀粉,可以加速木耳吸收水分,使其快速泡发。
4. 晃动水泡法:将木耳放入碗中,倒入温水,然后用保鲜膜将碗口密封。接着,用手抓住碗,轻轻地上下晃动,使木耳和水产生冲击。这种方法可以加速木耳的泡发速度。
5. 保鲜盒泡发:将木耳放入保鲜盒,倒入温水,盖上盖子,然后摇晃保鲜盒1-2分钟。这种方法也可以加速木耳的泡发速度。
注意:无论采用哪种方法,都不要用开水浸泡木耳,因为过高的水温会导致木耳营养流失,口感变差。在泡发过程中,可以每隔10-15分钟检查一下木耳的泡发情况,如果达到理想的膨胀程度,可以将木耳捞出,用清水冲洗干净,然后进行烹饪。
【淀粉泡发木耳】用时20分钟
需要准备的材料:干木耳、淀粉、温水、
把木耳放入保鲜盒内,加入温水,不要用热水,水温以不烫手为宜,水量到保鲜盒的2/3处,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。往木耳中加入2勺淀粉。把木耳浸入到水中,搅拌均匀,放置20分钟。
到时间后,我们可以看到,木耳叶片都伸展开了,叶片泡发的也比较肥厚,接近用冷水泡发3-4小时的程度,涨发率比凉水相差不多。