芝麻梨煮水的做法（麻梨煮水的正确做法）

将50克洗净的黑芝麻放入水中浸泡6小时以上。梨一个去皮切块，与黑芝麻一同放入锅中，加入适量清水。大火煮开后转小火，慢煮45分钟至50分钟。待汤汁变浓稠，芝麻与梨肉软烂即可关火。过滤出汤汁，放凉后饮用，每日一次，可润肠通便，滋阴润肺，美容养颜。