
难度比较大因为身体的柔韧性不够,十岁的时候学习跆拳道的时候,由于身体的柔韧度不够,会导致拉伤的现象,所以体能强度无法跟得上,所以非常难
不难
只要孩子愿意,她就不会觉得苦与累,反之,坐着她都不愿意学,天天头痛,腿痛!!
跆拳道(Taekwondo)是一种源于韩国的传统武术,发展至今已经成为了一项广泛普及的竞技运动和身体健康活动。跆拳道强调快速、直接的进攻和防守方式,以及腿部技巧的高度运用。

跆拳道的基本招式包括:手臂打击(如直拳、勾拳等)、踢击(如前踢、侧踢、后踢等),以及气功和柔术等辅助技能。跆拳道讲究整体协调运动,需要练习者具备良好的体能和灵敏度,锻炼出反应迅速、协调配合的身体素质。