1、香蕉:香蕉富含铬元素,而橘子不含这类元素,两者一起榨汁可增强营养价值,对胆固醇、脂肪、蛋白质的新陈代谢以及改善身体机能有很好的作用。
2、菠萝:菠萝和橙子都富含维生素和果酸,二者结合榨汁可帮助人体多种维生素的摄取,具有很好的美容养颜、消暑解渴的效果。
3、西瓜:西瓜含有丰富的维生素及矿物质,有清凉利尿的功效,富含大量果酸,适合食欲不振、乏力、精神萎靡的人群饮用。
菠萝,因为菠萝氨基酸成分高,碳水化物丰富,和橙子一起榨汁可以提神鲜甜口味,还能去除里面的柠檬酸,使饮料更加黏稠的
1、香蕉:香蕉富含铬元素,而橘子不含这类元素,两者一起榨汁可增强营养价值,对胆固醇、脂肪、蛋白质的新陈代谢以及改善身体机能有很好的作用。
2、菠萝:菠萝和橙子都富含维生素和果酸,二者结合榨汁可帮助人体多种维生素的摄取,具有很好的美容养颜、消暑解渴的效果。
3、西瓜:西瓜含有丰富的维生素及矿物质,有清凉利尿的功效,富含大量果酸,适合食欲不振、乏力、精神萎靡的人群饮用。
菠萝,因为菠萝氨基酸成分高,碳水化物丰富,和橙子一起榨汁可以提神鲜甜口味,还能去除里面的柠檬酸,使饮料更加黏稠的