热敷方法是什么

第1种，用500ml的葡萄糖注射液玻璃瓶装满热水，用干毛巾包裹玻璃瓶，热敷局部，每天2次，每次15分钟。

第2种，使用简易充电暖宝进行热敷，暖宝用干毛巾包裹，局部外敷，每天2次，每次10分钟。