是正规的
国际演讲会（Toastmasters，简称头马）是一个非营利的教育机构，通过全球范围的俱乐部网络提供公共演讲和领导力服务，每年仅仅需要405元的会费。
截止至2022年6月11日，在全球143个国家，共有16800个俱乐部，服务超过35800位会员。国际演讲会赋能个体成为更加自信的演讲者、更加有效的沟通者和领导者，不会额外收取会员钱财，无任何套路。
头马俱乐部是正规的，头马俱乐部是生活和工作圈之外的小小社交伸展，每每参加头马，听到大家在台上发言，总是会给我很多启发，让我能跳出来看问题。比如上次讨论的老好人话题。而英语口语超棒的小伙伴们的发言不止听来是享受，也是促进自己继续前进非常强的动力。
