如果您的淘宝账号被认为是异常状态，可能由于违反平台规则、涉嫌欺诈或其他不合适的行为导致。在遇到这种情况时，应该遵循以下正常操作程序来解除淘宝账号异常状态：
1.首先，您需要进行身份验证。在淘宝APP中，可以找到“我的淘宝-账户安全中心-账户信息-身份验证”，根据提示输入所需要的个人身份信息进行身份认证。
2. 为避免出现重复通知，需要在“我的淘宝-消息中心-通知”处完成相关确认，并根据操作提示进行进一步处理。
3.如果您的账号已被暂停或限制销售权限，应该立即联系淘宝客服或在线客服人员，以便获得更多的帮助和解决方案。
需要认真查明原因，并在淘宝平台规定的时间内采取相关措施进行解决。在整个解除异常状态的过程中，请务必确保在和平和合法的前提下完成所有操作，遵循淘宝平台的相关规定，以免造成不必要的赔偿或其他后果。
