1 是非常有用和必要的。
2 因为在人际交往中，情绪的管理和表达是非常重要的，可以帮助我们更加有效地表达自己的意见和需求，避免冲突和伤害他人的情感。
3 通过学习和实践，我们可以提高自己的情商和沟通能力，促进人与人之间的理解和和谐，从而获得更多的成功和快乐。
是的，是有必要的。
因为在与他人沟通的过程中，如果我们能够使用非暴力沟通的技巧，就能更好地理解对方的感受和需要，并且增进我们之间的关系。
可以帮助我们更好地应用非暴力沟通技巧，从而让沟通更加和谐有效。
此外，也可以让我们更有意识地进行自我反思，进一步提高我们的沟通技巧和对他人的尊重程度。
