长期吃海天酱油好不好（海天酱油现在安全吗能吃吗）

我觉得经常吃海天酱挺好的。因为海天酱是黄豆自然发酵而成的。因此，经常吃黄豆酱应该是对身体是有帮助的。可是即使经常吃的话，也不要吃的太多，毕竟还有其他的食物可吃，因此要少吃经常吃营养才会均衡

不好，啥东西都是换着吃好，纯净的最好！