百香果怎么冲才好喝（百香果一天最好吃几个）

1、百香果2个， 超市买的乳酸菌-罐，蜂蜜。

2、百香果切开，将百香果果肉放入杯中，倒入乳酸菌。

3、加一勺蜂蜜，搅拌即可。

4、如果味道太浓，可适当加矿泉水。

5、百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC (维生素)之王，口感独特。