12月龄以上的宝宝,每天奶粉摄入量保证500ml即可,不建议超过600ml。保证奶量最低500ml时,可以为宝宝提供较充足的优质蛋白,尤其可以提供每天钙元素的需要量,以促进体格发育,尤其促进身长的良好增长。
同时又强调了奶量不可以摄入过多,否则可以影响铁的吸收,容易出现营养性缺铁性贫血。另外注意,奶量摄入包括奶粉、酸奶等各种奶制品到总量。
宝宝出生一个星期以后,大约每次吃奶80-100ml左右,一般建议三个小时左右给宝宝喂次奶,一天可以吃6-8次左右。建议在给宝宝喂奶粉的两次中间可以适当的喝点水,避免出现上火的情况。
宝宝吃奶的量存在着个体差异,和出生的体重有关系,如果宝宝刚出生的时候体重比较小,胃容量比较少,吃的可能偏少。如果宝宝出生的体重偏大,有的出生体重超过了4kg,胃容量就偏大,可能吃的奶量就偏大。