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凉拌绿豆芽豆腐皮毛肚的做法(绿豆芽炒羊肚丝最正宗的做法)

凉拌绿豆芽豆腐皮毛肚的做法(绿豆芽炒羊肚丝最正宗的做法)

更新时间:2025-06-15 22:58:06

凉拌绿豆芽豆腐皮毛肚的做法

准备好食材并把绿豆洗净,泡发8个小时以上,至外皮裂开

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2.找一个能漏水的容器,我用的是蒸屉,放一块新的百洁布,淋水打湿,放入泡好的绿豆

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3.在绿豆上再盖一块百洁布,放上重物,我放了一盆水,总重约2斤、

盖上盖,放在避光处,我给放大纸盒子里盖上盖了

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4.每天早晚给豆芽浇一次水,只需要3天,豆芽就长好啦

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5.豆芽去根,入开水焯烫

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6.捞出过凉水,沥干水分

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7.豆腐皮切细丝

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8.入开水烫一下

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9.豆腐丝也过凉,和豆芽放在一起

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10.葱蒜和小辣椒切碎,锅内放油,放入花椒炒香

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11.花椒捞出不要,关火,把葱蒜和小辣椒放入

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12.闻到香味后放入豆腐丝和豆芽用

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13.调入盐和鸡精,倒入醋,拌匀即可食用

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