人多写字时手抖和心里紧张可能是因为压力过大或缺乏自信心引起的。在人多的环境下，可能会感到各种压力和焦虑，这会导致身体紧张和手抖。此外，缺乏自信心也会导致心理紧张和手抖。
因此，建议在写字前先放松身体和心态，通过深呼吸和冥想等方法来减轻压力和焦虑。
同时，增强自信心也非常重要，可以通过积极思考和自我肯定来提高自信心，从而减少手抖和心理紧张的问题。
人多写字手抖和心里紧张可能是因为焦虑和紧张情绪导致的。当人们在人多的环境下写字时，可能会感到压力和不安，这会导致手部肌肉紧张，从而引起手抖。同时，心理上的紧张也会影响集中力和思维清晰度，进一步影响书写质量。这种问题可能与社交焦虑、自信心不足或对他人评价的担忧有关。解决这个问题的方法包括放松训练、深呼吸、积极思考和寻求心理支持等。
