根据身高和体重来确定适合穿多大码的衣服是一个相对的问题，因为每个人的身材比例和喜好不同。一般来说，身高180厘米体重160斤的人可能需要穿着XL或XXL码的衣服。但是具体的尺码选择还需要考虑个人的体型、肩宽、胸围等因素。建议您在购买衣物时参考尺码表，并根据自己的实际情况进行选择，或者试穿后确定最适合自己的尺码。
180cm160斤的身材，穿3XL码的T恤或者是42码的衬衣，因为这个身高和重量的体型是微胖的，如果是穿2XL码T恤或者41码的衬衣，会有束缚感，绷得太紧会很难受，如果是穿4XL或者43码的衬衣，过于宽松会显得更胖，所以，穿3XL码的T恤和42码的衬衣比较合适。
