总爱发呆是怎么回事（总是控制不住的发呆怎么回事）

我想可能有下面几点原因：

1.大脑长时间处于繁忙紧张的状态，比如，刚刚考过试，或加班加点完成某项任务后，大脑处于松弛状态，什么都紧张不起来了，处于发呆的状态，这样可以起到一个调整的作用。

2.可能长时间熬夜，情绪波动，忽然停滞下来，人也会发呆，处于茫然的状态。