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怎么炒花蛤肉又嫩又好吃(炒花蛤肉正宗做法)

怎么炒花蛤肉又嫩又好吃(炒花蛤肉正宗做法)

更新时间:2025-06-16 05:31:24

怎么炒花蛤肉又嫩又好吃

用料:

花蛤 肉3斤

小米辣 1—5个

姜 2-3片

蒜 4瓣

葱 1根

花椒 20粒左右

淀粉 2-3勺

糖 一小勺

酱油 3勺

蚝油 1勺

料酒 1勺

盐 适量

香油 1勺

步骤:

步骤 1

先将花蛤稍微洗一下,然后放入冷水中,加盐加香油,用手抓,多抓几下,然后放一会,让它吐沙。

步骤 2

准备切配菜: 蒜、小米辣切碎,葱白切段,葱青切圈,姜切片,备用。

步骤 3

花蛤吐好沙后,冷水下锅,煮开后,再煮2分钟这样,捞起沥干备用。

步骤 4

调酱料: 3勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+1勺白糖+1勺淀粉,然后加一点水,搅拌均匀。

步骤 5

热锅倒油,油热后转小火放入花椒爆香,花椒炸干后捞出、然后放入葱白、姜片下锅爆香,倒入花蛤翻炒。

步骤 6

倒入调好的料汁。

步骤 7

加入小米辣、蒜末翻炒,如果喜欢稠一点的,可以加一点淀粉水,炒匀后放入葱花就可以啦

材料

花蛤一斤,干辣椒一把,花椒一把,蒜适量,姜适量,盐,料酒,鸡精

做法

1.花蛤在淡盐水中静止半小时,洗净泥沙,沥干水分,用料酒浸泡。

2.锅热油至7分熟,下姜蒜,花椒爆香,接着倒入花蛤,同时烹入料酒,老抽,翻炒至花蛤开口后,倒入准备好的干辣椒,继续翻炒。

3.水分快干的时候,撒上鸡精,即可装盘出锅。

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