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中午炒什么菜简单好吃(最简单的食物中午吃的)

中午炒什么菜简单好吃(最简单的食物中午吃的)

更新时间:2025-06-16 07:30:40

中午炒什么菜简单好吃

豆芽炒鸡蛋 准备好食材,分别有绿豆芽、鸡蛋、香菜。香菜可以换成少许韭菜,根据自己的喜好调整。 绿豆芽冲洗干净,沥干水分。鸡蛋打进碗中搅散。香菜去根洗净,切成小段待用。葱花、干辣椒段、蒜末准备好,锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。

锅内再加少许油,烧热后放入葱蒜、干辣椒爆香,再倒入豆瓣酱小火翻炒。

炒出红油后,倒入鸡蛋、蚝油翻炒均匀,再倒入绿豆芽,炒到断生。

最后倒入香菜,翻拌几下就可以出锅了,不要再久炒。

第一种,芹菜炒肉。西芹或者是那种水芹菜,都可以,水芹菜味道更好,口感也嫩。

第二种,木耳炒肉。饭店炒的木耳非常好吃,在家里自己也能做。

第三种,家常菜西葫芦炒鸡蛋,营养丰富,口感又嫩又脆。

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