传统武术有哪些拳（传统武术最实用的拳）

1. 传统武术有很多种拳，包括太极拳、形意拳、八卦掌、螳螂拳、咏春拳等等。
2. 这些拳种都有其独特的起源和发展历史，以及不同的拳法特点和技巧要求。
例如，太极拳注重内功修炼和柔化身体，形意拳则强调力量的运用和攻防结合。
3. 此外，传统武术的拳种还包括许多套路和器械，如刀、枪、剑、棍等，这些都是传统武术文化的重要组成部分。