为什么建议少吃茶叶蛋（正常人一天吃几个鸡蛋）

答：应该建议多吃茶叶蛋。

因为鸡蛋的胆固醇含量比较高，一般情况下建议不能多吃，但实践证明，通过制作茶叶蛋，可以有效降低胆固醇危害。

因为茶叶蛋属于腌制食物，含有大量的添加剂，以及盐量，所以对身体是没有好处的，因此不建议儿童吃。您可以多吃一些清煮的鸡蛋，增加小儿体内蛋白质，有利于身体健康，同时是在饮食上要注意多让小儿，吃一些易消化和温和性的食物。